科技与创新 / 心理学与认知研究 / 临床心理与精神分析
我一生都在恐惧中：一个高功能焦虑者的自白，以及我们为何需要焦虑
斯科特·斯托瑟，一位外表冷静的《大西洋月刊》主编，却是一个被惊恐发作、呕吐恐惧症和数十种特定恐惧症折磨了数十年的重度焦虑症患者。在这本书《焦虑时代》中，他结合个人挣扎与跨学科研究，揭示了焦虑的真相：它不是弱点，而是进化遗产；不是敌人，而是创造力的盟友。从基因变异到童年依恋，从药物迷思到社会代价，斯托瑟带你重新认识焦虑。看完这个视频，你会明白：学会正确地害怕，才是人类最强大的超能力。
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