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你的情緒不是敵人！揭秘4大情緒家族的18種天賦，學會用情緒改變人生
你曾把憤怒、悲傷、恐懼當成需要消滅的壞情緒嗎？《情緒想告訴你的事》作者卡拉·麥拉倫，一位因童年創傷而覺醒的超高度同理心專家，提出了顛覆性觀點：每種情緒都是智能系統，都有不可替代的天賦。她將情緒分為4大家族，解析18種情緒類別的天性，告訴你憤怒如何保護邊界，悲傷如何帶來療愈，恐懼如何指引方向。看完這個視頻，你將學會如何解讀情緒的語言，把情緒從敵人變成人生導師，獲得創造有意識生活所需的能量與智慧。
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