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2500年前的佛經，竟是現代人焦慮的解藥？《法句經》顛覆你的認知

法句經

為什麼科技越發達，我們越焦慮？哈佛學者翻譯的《法句經》指出，你的大腦就像一根顫抖的箭，被算法和社交媒體的噪音不斷拉扯。這本古老佛經不是宗教說教，而是一套心理工具箱。它告訴你：90%的日常決定只是無意識的應激反應；讚美和批評一樣有毒；真正的自由來自向內校準，而非向外索求。看完這個視頻，你將學會如何像制箭師一樣，在混亂中重塑內心的專注與平靜。