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《耶稣的叮咛》揭秘：如何在焦虑中活出真正的平安？
《耶稣的叮咛》（Jesus Calling）是莎拉·扬（Sarah Young）在经历了学术追寻、跨文化宣教、身体疾病与心理辅导的极限挑战后，写下的一部心灵安宁之作。她毕业于卫斯理学院哲学系，并在多个领域获得硕士学位，曾与丈夫在日本与澳大利亚宣教多年。在四次大手术和漫长的签证等待中，她深受《神圣呼唤》启发，开始“手写聆听”，将祈祷从单向独白转化为双向对话。本书揭示了一个反常识的真相：真正的平安不来自外部环境的完美，而是来自对上帝同在的持续体验。她指出，忧虑本质上是“不信”，而感恩是转化困境的“皇家通道”。通过活在当下、接纳软弱、信靠而非掌控，你可以在喧嚣中获得一种不受环境动摇的安宁。看完这个视频，你将学会如何用微习惯对抗焦虑，在崩溃边缘找回内心的平静。
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