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神經科學家親述:我曾吸毒30年!大腦如何被毒品"劫持"又成功戒癮?

瘋狂成癮者:TED腦科學家的戒癮成功之路

馬克·劉易斯

你以為成癮是意志力薄弱?TED腦科學家馬克·劉易斯(Marc Lewis)用30年吸毒經歷告訴你真相。作為神經科學家兼前藥物成癮者,他在《瘋狂成癮者:TED腦科學家的戒癮成功之路》中首次披露:成癮不是道德缺陷,而是大腦被"欺騙"的過程。從青春期的孤獨創傷,到酒精、大麻、海洛因如何一步步劫持你的神經化學反應;從為什麼靠意志力戒毒必敗(自我損耗理論),到成癮本質上是一種"扭曲的學習"——大腦被毒品重新佈線。更重要的是,他找到了真正的治癒之道:不是自責與對抗,而是重建生活意義與健康社交連接。這是一部用科學解剖成癮的回憶錄,也是每個想要理解大腦、擺脫成癮者必看的生存指南。

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