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焦虑到崩溃？这本全球狂销4000万册的书，教你用‘信靠’换回内心平安

耶稣的叮咛

莎拉·扬

你是否被焦虑、内耗和未来的不确定性压得喘不过气？今天要讲的这本《耶稣的叮咛》，作者莎拉·扬不是象牙塔里的神学家，而是一个经历过四次大手术、跨文化宣教和高压心理辅导的普通人。她在最黑暗的时期，发现了一个反常识的真相：真正的平安不来自完美的计划或足够多的钱，而是来自一种‘放手’的能力。在这本书里，她分享了如何通过‘手写聆听’把单向祷告变成双向对话，如何用‘感恩’把逆境变成礼物，以及为什么承认自己的软弱反而是最强大的力量。如果你厌倦了鸡汤式的安慰，想找到一种真正能落地、能改变思维模式的安宁方法，这个视频就是为你准备的。