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你其實已經擁有一切：一位女性的365天富足覺醒實驗｜《簡約豐盛》的六大生活反轉
你是不是總覺得生活缺了點什麼？錢不夠多，時間不夠用，自己還不夠好。但莎拉·班·布斯納克在《簡約豐盛：身心安適與喜悅的每日指南》裡一針見血：你早就有能力讓自己快樂，只是被日常的混亂和匱乏感矇住了。這本書不是雞湯，而是一份366天的實操手冊，用感恩、簡約、秩序、和諧、美和喜悅六根支柱，把普通日子撬動成私人藝術展。這期內容會把這本“每日指南”拆開揉碎，給你看那些不起眼卻後勁極大的工具：為什麼睡前寫5件感恩小事能改寫你的人生劇本；怎麼用一本廉價筆記本清空情緒垃圾，找回那個不焦慮的自己；甚至還有“把錢當作精神繼承權”這樣的反常識金錢觀。最後你會明白，真正的富足不是銀行卡餘額，而是你終於敢說：此刻，已經足夠。
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