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教育與學術 / 個人發展 / 自我提升與成長

你被“成功學”騙了?心理學揭秘:真正的成功不是終點,而是這4個要素的動態平衡

成功心理學:實現卓越與持久滿足的全面指南

德博拉·奧爾森

你真的知道自己想要什麼嗎?大多數人能清晰說出自己“不想要”什麼,卻對“想要什麼”一片模糊。德博拉·奧爾森博士(Deborah A. Olson, PhD)在《成功心理學:實現卓越與持久滿足的全面指南》一書中,用大量心理學研究顛覆了傳統成功觀:成功不是一個終點,而是一場需要持續規劃、主動決策並與幸福感、成就感、重要性和傳承這四大維度結合的終身旅程。視頻將帶你拆解:為什麼“成長型思維”比天賦更重要?如何在工作、家庭、社區和自我之間找到動態平衡?看完你會明白,為什麼那些拼命追求“成功”的人,往往最不快樂。

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