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消極的人正在毀掉你？3個方法讓你在“積極區”逆襲人生
《無論如何都要保持積極》的作者Susan Miller揭示了一個殘酷真相：你生活中90%的煩惱，其實來自你對事情的反應，而非事情本身。這本書不是空洞的雞湯，而是一套在工作和生活中保持積極的可操作方法。它教你如何設立自己的“積極區”，識別並屏蔽那些只會抱怨、呻吟和哀嘆的人，並掌握40種頂尖方法，讓你在任何逆境中都能掌控情緒、高效行動。看完這個視頻，你將學會用“我有幸能做”代替“我必須做”，用“回應”代替“反應”，徹底告別內耗，成為生活的主人。
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