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暴食症與肥胖：你以為的“管不住嘴”，其實是大腦在操控你
暴食症和肥胖，真的只是意志力的問題嗎？研究表明，這兩種看似截然不同的狀態，背後可能隱藏著相同的神經機制。當大腦的獎勵系統被劫持，食物不再是能量來源，而成為一種成癮物。本視頻將揭示暴食症與肥胖之間的驚人聯繫，以及如何從神經科學的角度重新理解“吃”。作者是加州大學洛杉磯分校的臨床心理學家Dr. Susan Nolen-Hoeksema，其著作《Eating Disorders and Obesity》深入剖析了飲食與體重背後的心理學與生物學因素。看完這個視頻，你將明白為什麼節食總是失敗，以及真正有效的改變路徑在哪裡。
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