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為什麼我們都是一日生物?心理治療大師亞隆的臨終智慧
歐文·D·亞隆,存在主義心理治療大師,在80歲高齡時寫下《一日生物及其他心理治療故事》。書名源自羅馬皇帝馬可·奧勒留的沉思:我們所有人都是一日生物,無論記住還是被記住,最終都將化為虛無。 這不是一本普通的心理治療案例集。亞隆坦誠分享自己面對衰老和死亡的真實體驗,打破治療師與患者之間的隔閡。他告訴我們:死亡焦慮是每個人必須面對的終極恐懼,而治療的本質是兩個人作為旅伴,共同探索生命的短暫與意義。 視頻將帶你走進書中10個真實故事,揭示:為什麼過去的創傷會束縛現在?如何面對無法改變的遺憾?治療關係如何成為治癒的關鍵? 看完你會明白,接受生命的短暫,反而能讓你活得更自由。
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