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你的专注力正在被吃掉！丹尼尔·戈尔曼：卓越的秘密根本不是一万小时
为什么你刷了一天手机却觉得累到虚脱？为什么那些没你聪明的人混得比你好？丹尼尔·戈尔曼用神经科学打脸所有“努力鸡汤”：注意力根本不是意志力问题，它是你大脑里正在被科技活活吃掉的肌肉。这个视频会把这本书《专注：卓越的隐藏驱动力》揉碎了讲给你听——你会听到“三重专注”模型如何拆解乔布斯的直觉决策，听到那个追踪了1000人30年的实验告诉你：童年能不能忍住不吃糖，比你长大后的智商更能预测命运，还会揭秘为什么当上老板后，你的同理心会生理性坏死。最后把“一万小时天才理论”的底裤扒掉：机械重复10000小时，只会让你把错误焊死在肌肉里。真正能让你翻身的，是一种反人性的练习方法。看完你会明白，你缺的不是时间，是被算法偷走的注意力。
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