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社會與文化 / 家庭與生活 / 婚姻與家庭關係

為什麼你越“好”,感情越糟?先愛自己,再談愛情

先選我,再選我們

克里斯汀·阿里洛

克里斯汀·阿里洛的《先選我,再選我們》揭示了一個殘酷真相:你越犧牲自己,越容易吸引不健康的關係。這本書不是教你如何討好別人,而是教你如何無條件地選擇自己。作者在訂婚派對前兩小時慘遭退婚,她用自己的血淚教訓,剖析了女性如何因缺乏自愛而陷入情感勒索和自我犧牲。書中提出了一個顛覆性公式:只有健康的“我”加上健康的“他”,才能創造健康的“我們”。你不需要用愛去填補別人的空洞,更不需要用關係來完整自己。看完這個視頻,你將學會如何識別“半段關係”,如何治癒內在創傷,以及如何吸引真正尊重你的伴侶。

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