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进食障碍的真相:不是爱美,是大脑的化学陷阱!康复后的人生真相

Gaining: The Truth about Life After Eating Disorders

Aimee Liu

这本书《Gaining: The Truth about Life After Eating Disorders》由Aimee Liu撰写,她结合自身17年康复经历,揭示了进食障碍的惊人真相。你以为厌食症、暴食症只是女孩爱美?大错特错。研究发现,这背后是基因、大脑化学结构和先天人格特质的共同作用——同卵双胞胎共患率高达60%,血清素异常让你对饥饿上瘾。康复不只是体重恢复,更是一场长达数年的心理重塑。Aimee Liu告诉你,如何从“控制身体”走向真正的“存在”,接纳不完美,找回真实的自己。

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