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原諒不是放過別人,是放過自己!南非大主教教你如何真正治癒傷痛
南非大主教德斯蒙德·圖圖與女兒姆福·圖圖合著的《原諒之書》,提出了一套顛覆性的四重路徑,讓你從受害者心態中徹底解脫。這不是道德說教,而是一套可操作的方法:講述真相、直面痛苦、主動選擇原諒、決定關係走向。圖圖大主教用他處理南非種族隔離創傷的親身經歷告訴你:原諒是你送給自己的最大禮物。看完這個視頻,你將學會如何用原諒來治癒自己,停止痛苦的循環。
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