科技与创新 / 心理学与认知研究 / 临床心理与精神分析
厌食症根本不是病？揭开进食障碍背后最令人震惊的真相
作者艾米·刘（Aimee Liu）的《进取》（Gaining）一书，彻底颠覆了人们对进食障碍的传统认知。她用自己的亲身经历和大量科学研究告诉我们：厌食症、贪食症，根本不是简单的“爱美”或“节食”，而是一种深植于基因和大脑的生物学反应。书中揭示了一个反常识的真相：饥饿能暂时缓解焦虑，食物反而会带来痛苦。视频将带你了解三种高焦虑人格类型、家庭如何无意中“培养”了疾病，以及为什么康复的关键不是增重，而是学会“由内而外”地生活。看完你会明白，真正的痊愈，是接纳不完美，拥抱失控感。
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