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科技與創新 / 心理學與認知研究 / 臨床心理與精神分析

你以為是性格問題?其實是共依存症!它如何從童年開始毀掉你的人生

面對共依存症

皮亞·梅洛迪

你總是覺得自己不夠好,拼命討好別人?或者你明明很痛苦,卻不敢開口求助?這背後可能隱藏著一種名為“共依存症”的慢性疾病。它不是性格缺陷,而是童年時期因缺乏健康養育而種下的毒瘤。在這期視頻中,我們將深入解讀皮亞·梅洛迪的經典著作《面對共依存症》,揭示它的五大核心症狀:自尊崩塌、邊界模糊、否認自我、需求壓抑、情緒失控。你將看到它是如何從家庭代代相傳,讓你在親密關係中反覆受傷、陷入控制與怨恨的循環。看完這期,你會明白為什麼你總是不快樂,以及如何開始打破這個魔咒。

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